Smart Nutrition Project
Een perfect uitgebalanceerd project met begeleiding en ondersteuning.
Smart Nutrition Project
- Hoe jij je van binnen voelt, toont zich aan de buitenkant-
Volledig op maat.
Een perfect uitgebalanceerd project, waarmee je werkt
op gewichtsverlies +/- tot -10kg
(Naargelang hoelang je het project zelf voortzet )
naar een mooiere huid
naar meer energie, meer vitaliteit
op inzicht in je voeding
Hoelang duurt dit project?
In de smart nutrition project bos zit een pot eiwitshake waarvan je 2 shakes per dag drinkt hier doe je 9 dagen mee. Met sommige supplementen doe je 2 maand, andere 2 weken. Je kan dit uiteraard voortzetten naargelang jouw doel.
Per week verlies je 0.5-1kg.
Dus wil jij +/- 10 kilo afvallen? Dan kan je rekenen dat dit voor jou 10 -12 weken duurt.
Dagindeling.
07u - Een glas lauw citroenwater, een shake naar keuze en ondersteunende supplementen
10u - Een stuk fruit
13u - Een lekkere lunch + de ondersteunende voedingssupplementen. (Lunch bestaat uit een eiwitportie naar keuze, zoveel mogelijk groenten, eventueel een glutenvrije koolhydraatportie.)
16u - Een shake naar keuze
19u - Een lekker diner + ondersteunende supplementen
Een solotraject of liever niet? Aan jou de keuze.
De SNP BOX kan je het hele jaar door aakopen en zelf van start gaan zonder begeleiding. Het is een traject dat zichzelf goed uitwijst. Toch verkies ik om jou hierin extra te begeleiden en dit zonder meerprijs. Zodat jouw slaagkans op afvallen/ je doel halen 100 % is. Ik help je waar jij het even niet meer ziet zitten. Wordt de beste versie van jezelf. Met deskundig advies, voedingssupplementen en (darmvriendelijke) eiwitshakes voel jij je beter dan ooit!
Liever in groep? Start dan mee op 6 januari.
Enkele keren per jaar start ik een gezamenlijke groep met het smart nutrition project op. D.w.z. dat we allemaal op dezelfde dag starten en je veel meer tips en tricks ontvangt via een gezamenlijke whatsapp groep. Dit zijn voorbeelden hoe je met de shakes kan werken, gerechten, tips naar een gezondere levensstijl,… Wil jij op de hoogte blijven van de nieuwe startdatum? Vul dan hier je gegevens in.
De eerstvolgende datum is 6 januari 2024.